Бесплатные рефераты


В мире
Календарь новостей
« Сен.2017
Пн.Вт.Ср.Чт.Пт.Сб.Вс.
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
ВНИМАНИЕ!!!
УВАЖАЕМЫЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!!!
Сайт поменял владельца и на нём грядут большие перемены.
Убедительная просьба не пользоваться покупкой рефератов через смс.
ДАННЫЙ СЕРВИС БОЛЬШЕ НЕ РАБОТАЕТ
Стоит вопрос об его удалении, дабы сделать рефераты бесплатными. Извините за неудобство и спасибо за понимание
Поиск реферата

Экспресс-опрос: как вы поддерживаете свое тело в форме?

Анастасия, вице-мисс конкурса красоты:

– У меня с детства хорошая фигура – это гены. Я никогда не сидела на разнообразных диетах. В общем, считаю, что они вредны для организма. Правильное питание, спорт – залог красоты и здоровья каждой девушки.

Елена, в декретном отпуске:

– Правильное питание, физические нагрузки, контрастный душ, массаж – вот составляющие отличной фигуры. Хотелось бы и впредь сохранить такую физическую форму, как сейчас.

Особенно нравится многим вакуумный роликовый массажер, он просто незаменим при антицеллюлитных программах и процедурах по коррекции фигуры.

Ирина, начальник технического отдела:

– Ежедневно хожу пешком около трех километров, когда гуляю с собакой. Не любитель сладостей, поэтому ем мало мучного и сладкого. И впредь хотелось бы сохранить такую же форму.

Анастасия, в декретном отпуске:

– Специально не ходила на фитнес, самостоятельно занималась дома по видеоурокам. Когда была беременна, набрала лишний вес, но через четыре месяца после родов сбросила, а вот мышцы подтянуть стоит. Все никак не могла себя заставить. Ваш вопрос считаю знаком – с понедельника возвращаюсь к видеоурокам.

Егор, веб-разработчик:

– Пока никак не поддерживаю, моя внешность меня вполне устраивает. Вот когда начнет появляться животик, тогда стоит будет принимать какие-то меры.

Борис, тренер по оздоровительной работе:

– Ежедневно делаю зарядку, хожу один раз в месяц на массаж и в баню. Хочу и дальше сохранить здоровье.

Олег, предприниматель:

– Летом занимаюсь на воркаўт-площадке, когда ленюсь туда ехать, занимаюсь на турниках. Когда холодно, хожу в тренажерный зал, иногда тренируюсь дома. Хочу заняться рукопашным боем или боксом, набрать мышечную массу, поучаствовать в городских или областных соревнованиях, пробежать марафон. В далекой перспективе заняться триатлоном.

По материалам «Региональной газеты»

Опубликовано: 13.11.16 18:42 | Просмотров: 108 | [ + ]   [ - ]   | Печать
Рекомендуем
{dnmbottom}
БАНК РЕФЕРАТОВ содержит более 70 000 рефератов, курсовых, контрольных работ, сочинений и шпаргалок.